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Consejos Para Ti

¡Atención mamás! Esta aplicación te ayudará a evitar las zonas de Santiago con mayor contaminación acústica

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Hace algunas semanas, en el Día Internacional de Conciencia sobre el Ruido, Marcelo Mena lanzó una aplicación muy útil para los santiaguinos. Santiago se enmarca como una de las ciudades con mayor cantidad de contaminación acústica de Sudamérica y tal como se reveló hace algunas semanas, una novedosa aplicación te ...

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Atención mamás: Altos niveles de contaminación pueden generar serios trastornos en tu hijo

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Informes de universidades estadounidenses sostiene que la contaminación, pese a estar en un estado de descanso, puede afectar al sistema nervioso central y respiratorio. Santiago vive este lunes su primera preemergencia ambiental del 2017 producto de los malos indices de contaminación que marcaron durante la noche del domingo diversos sectores ...

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Expertos explican las complicaciones físicas que puede traer el excesivo trabajo de ejercicio de abdominales

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Según un estudio canadiense, el sobre trabajo de la zona abdominal puede traer consecuencias a otras zonas del cuerpo, como la columna. Si bien durante la semana hemos hecho hincapié en la importancia de realizar trabajos físicos en la zona abdominal son importantes para mejorar el aspecto físico y la ...

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[VIDEO] Los 30 minutos de cardio que te enseña como quemar esa grasa demás en tus abdominales

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Una conocida youtuber española nos enseña como puedes mejorar su zona abdominal sin la necesidad de hacer ejercicios especiales. Ya nos acostumbramos a dejarte los mejores consejos para trabajar tus abdominales, y por hoy dejaremos de lado el trabajo específico de abdominales. Precisamente para tonificar y mejorar tu zona abdominal no es ...

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