¡Atentas! Estos son los mitos en torno al embarazo

Cuando te enteras que estás embarazada, de inmediato comienzas a recopilar información acerca de lo que será esta hermosa aventura. Y así como tú buscas información, también habrá mucha gente que te recomendará ciertas cosas, como “comer por dos”.

Lo cierto es que muchas de esas “recomendaciones” son solo mitos, por lo que siempre debes creer en la palabra de tu médico.

A continuación, revisa los mitos recopilados por los especialistas de Crece Contigo.

“Si se tiene acidez durante la gestación, la guagua nacerá con mucho pelo”

Los expertos sostienen que “la causa de la acidez es hormonal y fisiológica, y no se relaciona para nada con la cantidad de pelo con que nazca la guagua”.

“Durante la gestación la madre se debe alimentar por dos”

“La alimentación debe de ser sana y equilibrada, subir mucho de peso puede ser perjudicial para la guagua”, indican los especialistas del portal.

“No se debe hacer ejercicio durante la gestación”

Según señalan “es todo lo contrario; hacer ejercicio durante el embarazo ayuda a mantener un buen estado físico, a estar preparada para el trabajo de parto y a una mejor recuperación después”.

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