[FOTOS] Los cambios que hizo Michelle Carvalho en su alimentación para bajar 15 kilos
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¡Mostró sus cambios!
Feliz con su nueva apariencia se encuentra Michelle Carvalho. Y es que la brasileña había subido de peso debido al problema a la tiroides que padecía, no obstante, hoy ya eso quedó en el pasado y reveló que ha bajado 15 kilos.
¿Cómo lo logró? Según sostuvo a Biut.cl, “ahora como cada dos horas y con porciones más pequeñas. Además, consumo más proteína, verduras, cero alcohol, cero azúcar. De hecho, el azúcar no la consumía desde antes, hace tiempo la cambié por stevia que es igual de rica”.
En cuanto a los carbohidratos, precisó que no los ha dejado totalmente. “Puedo comerlos un día sí y un día no. Y también elegir el día que me toca comerlos cuándo los quiero, si al desayuno o al almuerzo. Antes pasaba comiendo puro carbohidratos y no es sano. Al final, uno se acostumbra, mi cuerpo ya reacciona mal con la harina, ando hinchada, entonces no me dan ganas ya de consumirlos”, indicó.
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