[FOTOS] Los ejercicios que hizo Gala para bajar de peso rápido tras el reality y marcar su abdomen

¡Regia!

A pesar de que la gran final del exitoso programa de Mega "¿Volverías con tu ex?" dio por ganadores a Oriana y Luis, sin duda que fue Gala quien se robó todas las miradas del último capítulo.

Y es que si bien la española quedó en el tercer lugar de la competencia, lo cierto es que llamó la atención por su esbelta figura. Y es que la ahora ex chica reality indicó a LUN que durante el encierro subió 7 kilos, por lo que comenzó a entrenar para llegar en óptimas condiciones al duelo final.

Entre las cosas que realizó, señaló al medio que hizo flexiones, sentadillas profundas con pesas de 10 kilos y por supuesto abdominales

Gala aseguró que entrenó "cinco días por semana por dos de descanso, porque el cuerpo se carga mucho, aunque este último mes entrené casi todos los días. 45 minutos de alta intensidad con 9 ejercicios de 30 segundos cada uno y una hora corriendo entre 10 y 12 kilómetros".

Además, la rubia sostuvo que "el último mes hice entrenamiento tipo CrossFit o en circuito, eran ejercicios para trabajar cardio, la resistencia, la fuerza y la estabilidad. Salía a correr por el campo, la montaña, la playa, porque correr en tierra mojada cuesta mucho".

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