¿Flacidez en los brazos? Acá algunos tips para combatir ese desagradable problema

A nadie le gusta acumular grasa en esa parte del cuerpo, es por eso que te traemos útiles consejos para combatirla. 

Después de los 30 es habitual que las mujeres comiencen a preocuparse y avergonzarse por la grasa que se acumula en la cara interna de los brazos. Esa flacidez molesta tanto que muchas esconden sus brazos durante todo el año.

Otros factores que influyen en esto son la falta de ejercicio, el aumento o baja excesiva de peso, el embarazo o la predisposición genética. ¿Pero como se puede mitigar este desagradable problema?

Pese a que no hay formulas mágicas, si hay cosas que puedes hacer para volver a usar poleras y dejar atrás las "alas de murciélago".

Estas son algunas calves:

1- Realizar ejercicios focalizados para brazos todos los días, al menos cinco minutos. 

2- Evitar comer azucares y grasas. Basar tu dieta en proteínas. alta en fibras y que incluya hartas frutas y verduras. 

3- Usar cremas reafirmantes y aplicar tratamientos coorporales. Lo ideal es que lo hagas a diario. 

4- Hay tratamientos médicos no invasivos, como la técnica Batwing, que permiten terminar de una vez por todas con la flacidez de los brazos.

 

 

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