[FOTOS] El secreto mejor guardado de Thalía para tener un abdomen marcadísimo ¡Luce increíble!

¡Sí se puede!

Tiene 44 años y está más estupenda que nunca. Y es que la cantante mexicana Thalía ha sorprendido a todos sus fans al mostrar su escultural cuerpo, sobre todo su abdomen de acero.

Y ante la insistencia de sus seguidores, la actriz decidió contar su secreto para mantenerse bella. Fue en Instagram donde señaló que lo principal es la alimentación.

"Ganas y disciplina. A los que me han estado preguntando cómo se logra seguir así, la respuesta no es nada nuevo: comer sano es el 85% del éxito. Mucha proteína, no pan o arroz o postres ??(solo dos días a la semana ?????) Muchos vegetales. Agua!!! Mucha agua!!! Y a mover el cuerpo! Bailar, saltar la cuerda, correr, caminar, ir en bici ? En mi caso pesas y yoga ?? y ser positivo en la vida. Con fuerza de voluntad y ganas, si se puede 😉 Trata de hacerlo por dos meses y tendrás un nuevo estilo de vida en menos de lo que piensas", había señalado hace unos meses la cantante.

Y el ejercicio también es parte de la vida de la artista, quien en Youtube compartió una entretenida rutina de cardio para quemar grasa ¡Mira!

NOTAS DESTACADAS

Cafeteras: ¿cómo elegirlas?

Esta es la única razón por la que tu ex pareja volvió a escribirte en esta cuarentena

Este es el nuevo chat para denunciar de manera fácil y rápida la violencia intrafamiliar

5 buenas recomendaciones para comer saludable durante la cuarentena por covid-19

La verdadera importancia del "colchón financiero" en tiempo de crisis

4 formas diferentes de entretenerte bailando en cuarentena

La razón de porque el teletrabajo es un engaño para las mujeres, según estudio

Los ingeniosos carteles que han hecho las madres a sus hijos en cuarentena

6 alimentos que quizás no sabias que podías conservar en el congelador

Esta dieta promete alejarte de los kilos extras en la cuarentena

4 prácticos consejos para estudiar en casa sin perder la concentración

Truquitos para resaltar tus dotes en las videollamadas en cuarentena

4 juegos caseros para entretenerte con la familia en cuarentena

Consejos para evitar contagiarte de Covid-19 si te encuentras embarazada

5 insólitas preguntas que te han surgido a raíz de la cuarentena en casa

Tips para conciliar un sueño saludable y reparador

5 consejos que te ayudarán a llevar con calma el confinamiento en casa

Consumir estos alimentos te brindará mayor protección ante el posible contagio por coronavirus

6 grandes ideas para hacer en casa durante la cuarentena

Conoce las mejores apps de entrenamiento que no dejarán espacio para excusas

Ver más notas