[VIDEO] La desconocida técnica que tiene a Vesta Lugg con un trasero de alto impacto ¡MIRA LO QUE HACE!

La ex chica “Bkn” se prepara con todo para el verano.

El verano está a la vuelta de la esquina y eso las famosas lo saben muy bien. No por nada hace ya bastante tiempo que varias comenzaron a ponerse forma, mostrando las dietas que están siguiendo como también los ejercicios.

Una de ellas es Vesta Lugg, quien ha llamado la atención por tener un trasero de alto impacto. Pero su silueta no es por arte de magia, sino más bien gracias a los ejercicios que realiza con un determinante elemento: la famosa pelota.

A través de Instagram, la ex chica “BKN” mostró los tipos de ejercicios para glúteos que se pueden hacer con el balón y que asegura sorprendentes resultados, además de revelar que se ejercita en ayunas.

¡Mira!

 

Mi video del viaje a Miami ya está arriba en mi canal de Youtube!! Follow Me: Miami ? Link al video en la biografía de mi Instagram! #VestaTakesMiami

Un vídeo publicado por Vesta Lugg (@vestalugg) el

 

#? #VestaTakesMiami

Una foto publicada por Vesta Lugg (@vestalugg) el

 

Good Morning Miami ?? Hoy se entrenó en ayunas... #WorkHardPlayHard #VestaTakesMiami

Una foto publicada por Vesta Lugg (@vestalugg) el

NOTAS DESTACADAS

Cafeteras: ¿cómo elegirlas?

Esta es la única razón por la que tu ex pareja volvió a escribirte en esta cuarentena

Este es el nuevo chat para denunciar de manera fácil y rápida la violencia intrafamiliar

5 buenas recomendaciones para comer saludable durante la cuarentena por covid-19

La verdadera importancia del "colchón financiero" en tiempo de crisis

4 formas diferentes de entretenerte bailando en cuarentena

La razón de porque el teletrabajo es un engaño para las mujeres, según estudio

Los ingeniosos carteles que han hecho las madres a sus hijos en cuarentena

6 alimentos que quizás no sabias que podías conservar en el congelador

Esta dieta promete alejarte de los kilos extras en la cuarentena

4 prácticos consejos para estudiar en casa sin perder la concentración

Truquitos para resaltar tus dotes en las videollamadas en cuarentena

4 juegos caseros para entretenerte con la familia en cuarentena

Consejos para evitar contagiarte de Covid-19 si te encuentras embarazada

5 insólitas preguntas que te han surgido a raíz de la cuarentena en casa

Tips para conciliar un sueño saludable y reparador

5 consejos que te ayudarán a llevar con calma el confinamiento en casa

Consumir estos alimentos te brindará mayor protección ante el posible contagio por coronavirus

6 grandes ideas para hacer en casa durante la cuarentena

Conoce las mejores apps de entrenamiento que no dejarán espacio para excusas

Ver más notas