[VIDEO] Los milagrosos ejercicios de Javiera Acevedo para tener un abdomen tonificado y glúteos de acero

¡Estupenda!

Llegaron los días de sol y con ello también las ganas de ejercitarse… ¿O no? Y es que para que andamos con cosas, el frío nos juega una mala pasada a la hora de querer hacer ejercicios, y además, provoca que comamos más.

Sin embargo, los días primaverales ya se están haciendo presentes en nuestro país y una famosa que los ha aprovechado al máximo es Javiera Acevedo, quien a través de Instagram ha mostrado sus rutinas de ejercicios para verse regia.

En sus videos, muestra los ejercicios que la ayudan a tonificar brazos, abdomen y glúteos. Entre ellos, la famosa plancha, que hará que tengas un abdomen de acero, y por supuesto, el subir escaleras para poner firme el trasero.

¡Mira!

Jueves para botar resfrío 8 grados ⛄️???

Un vídeo publicado por Javiera Acevedo Ludwig (@rubiayguachaca) el

Martes ??

Un vídeo publicado por Javiera Acevedo Ludwig (@rubiayguachaca) el

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