¡Alerta mamá! Alimentos que no debes incluir en la dieta de tú bebé

Nuestro bebé ha deja la lactancia materna y ya comienza sus pasos hacia probar los alimentos sólidos, empezamos por las papillas, compotas, frutas, vegetales pero, a veces olvidamos que aún este pequeño ser, no tiene las capacidades físicas para soportar todos los aportes de los alimentos.

Es por ello que te mostramos algunos alimentos que debes excluir al momento de alimentar a tu bebé:

La sal: puede amenazar la salud o el buen funcionamiento de los riñones. No la utilices bajo ninguna circunstancia.

Mariscos: contienen mucho mercurio y pueden generar alergias.

Alimentos muy procesados: existen alimentos envasados que contienen muchos aditivos y conservantes.

Alimentos bajos en grasas: estos alimentos por lo general pasan a través de procesos muy complejos para eliminar algunos componentes. Pueden llegar a ser muy nocivos para los bebés.

El azúcar: no es para nada necesario incluirlo en la dieta del bebé. Si bien queremos endulzar algún alimento, podemos hacerlo utilizando las frutas.

La miel: aunque creamos que la miel es un endulzante natural, posee las mismas propiedades que el azúcar común. Además puede contener alguna bacteria que amenace el sistema digestivo del bebé.

Por María Gabriela Rodríguez