Aclara tu piel de forma natural

Lo que todas sabemos qué hay que hacer y no hacemos… la piel tiene memoria

Si eres de esas personas que tiene tres o más tonalidades diferentes en la piel debes probar con estos productos naturales que consigues en tu casa.

Si no sabes cómo aclararla para que quede uniforme, revisa estos alimentos que te ayudan a aclararla de forma natural.

Chía: Su alto contenido de Omega3 ayuda a mantener las membranas celulares, además protege la piel y la mantiene húmeda.

Atún: Consumir atún y salmón ayuda a producir ácidos grasos por su contenido de vitamina B.

Almendras: Consumir almendras ayuda a proteger la piel del sol, en la ella también consigue un alto nivel de vitamina E. Se debe consumir de forma moderada sin exceder.

Jugo de naranja: Por su gran contenido de vitamina C el jugo de naranja trabaja como antioxidante, esto ayuda a proteger la piel de los daños causados por el sol y el medio ambiente. Además ayuda a la producción de colágeno.

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