Karen Bejarano posa en bikini para hablar del amor propio: "He aprendido a porrazos"

Karen Bejarano se tomó su cuenta de Instagram con una serie de fotografías en las que aparece posando en bikini, las que acompañó con una extensa reflexión sobre el amor propio.

"Que lindo es agradecer cada etapa del camino recorrido y darte el tiempo para entender cuánto creciste en cada una de ellas. Hay una etapa que cuesta pasar y es 'La del amor propio'", comenzó escribiendo.

Tras esto, la ex "Mekano" planteó la pregunta: "¿Cómo podemos pretender que nos amen otros, si ni siquiera hacemos el intento de amarnos a nosotros primero?".

"He aprendido a porrazos que el amor propio no es 'egoísmo' sino que es tener conciencia de cuán valiosos somos. Pero ese conocimiento se adquiere cuando hay un interés por saber ¿quién soy? Ahí empieza la magia… comenzamos a escuchar la voz de nuestra alma, dejamos de lado las creencias que otros tienen de nosotros y empezamos a construir de manera sana y orgánica quien soy en realidad. Acá no importa si tu familia, tus compañeros, tus amigos, o tus colegas te trataron mal… acá lo que vale es como te vas a comenzar a tratar tú", agregó.

En este contexto, Karen Bejarano respondió que "parte fundamental es que aprendamos a escucharnos, a entendernos, a valorarnos, a respetarnos y obviamente a amarnos. Vamos poniendo límites que es parte de reconocer lo que me hace bien, de respetarme. Vamos sacando gente de nuestra vida que no nos suma, que es parte de aprender a valorarnos".

"Vamos a hacerle caso a esa intuición que no se equivoca, que es parte de escucharnos. Vamos a dejar de castigarnos, comenzaremos a tratarnos bien y dejaremos esas viejas estructuras que nos han hecho creer que no somos ni valemos nada, porque quien eres y lo que vales lo defines tú y es parte de reconocerte…de amarte!", finalizó.

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