Monserrat Álvarez desclasifica cómo superó los problemas con su peso

La periodista Monserrat Álvarez la vemos desde muy temprano en "Contigo en la mañana" de CHV, siempre radiante.

Pero lo cierto es que muy pequeña la comunicadora tuvo que enfrentar un problema típico de las adolescentes: el peso.

"De chica era bien gordita, a los 10 años hice una dieta y bajé 11 kilos. Era un tema, pero mi mamá fue súper acertada, me dijo por qué no haces una dieta. Usaba anteojos y un parche, me saqué los lentes poto de botella, me puse lentes de contacto y llegué a la adolescencia un poco más preparada para esa edad", desclasificó Monserrat a La Cuarta.

Agregando que su drástica baja de peso fue con supervisión, "Yo hice dieta pero con mi mamá, con doctor y bajé en un año, me enseñaron a comer".

Un tema que fue solucionado justo a tiempo y que poco a poco le ha permitido a Monserrat no tener trancas con el tema de la alimentación.

"Me he sacado ene de la cabeza eso de que me siento gorda o que comí mucho, esas palabras hay que erradicarlas, porque estamos frente a una realidad de trastornos alimenticios en donde uno tiene que hacerse cargo. Me ha servido ene liberarme de estar tan pendiente de los kilos", sincera.

Y remata con, "Encuentro que las dietas son una lata, ya no hago dieta, la vida es súper triste sin darse gustitos. Hay que comer sano, comer bien y de repente, si quieres salirte hacerlo, golosear. No hay que meterle tanta energía ni mala onda a la comida, cuidarse, no irse al chancho, pero no tener en la cabeza una dieta".

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