VIDEO: Wilma González enseña cómo entrenar con tu pareja en esta cuarentena

El encierro a muchos a veces los sobrepasa, por lo mismo Wilma González y su pareja, Nicolás Seguel, se tomaron la web con una especial rutina de ejercicios para realizar en pareja y botar tensiones.

Y es que la cuarentena preventiva por el Coronavirus hace justo y necesario tener tiempos en pareja y qué mejor si estos son de la mano de un enriquecedor trabajo en equipo.

"Esta serie de ejercicios, con los tiempos y/o repeticiones indicados se hacen seguidos, sin descanso, cuando se termina una ronda, se descansa 1 minuto y repetimos de nuevo por 4 veces (rondas) en total", señaló Wilma González a sus seguidores de Instagram.

Y junto con ello subió un video donde muestra una rutina de 15 sencillos ejercicios para hacer en casa y en la mejor compañía ¡Mira!

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