¿El calor afecta a tu anticonceptivo? Descubre los mitos y realidades sobre este tema

La llegada del verano no solo trae consigo días soleados y actividades al aire libre, sino también numerosas inquietudes sobre la efectividad y el uso correcto de los métodos anticonceptivos en condiciones específicas de la temporada.

Ante esta situación, DKT South America, organización líder en planificación familiar en la región, presenta una guía completa elaborada por especialistas para abordar los principales mitos y realidades sobre la anticoncepción durante el verano.

La Dra.  Karinell Saume Santana, especialista en Ginecología y Obstetricia, profundiza sobre la efectividad de los métodos de larga duración: "El DIU y el implante mantienen su eficacia independientemente de las temperaturas externas elevadas", señala.

"Estos dispositivos están diseñados para funcionar con la temperatura corporal normal, que se mantiene constante incluso en días calurosos. Los dispositivos Andalan, por ejemplo, han demostrado mantener su efectividad anticonceptiva superior al 99% en cualquier condición climática", agrega.

"Contrario a algunas creencias populares, el uso de protector solar no interfiere con la efectividad de los anticonceptivos hormonales. Sin embargo, es crucial mantener los anticonceptivos orales en condiciones adecuadas de almacenamiento", destaca.

Eso si, hay que precisar, sobre los anticonceptivos, siempre, "Recomendamos guardarlos en lugares frescos, secos y alejados de la luz solar directa, idealmente a temperaturas por debajo de los 25°C”, señala la Dra. Saume.

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA EL VERANO

La especialista ofrece las siguientes recomendaciones para los distintos tipos de métodos anticonceptivos: 

Almacenamiento de preservativos:

• Evitar guardarlos en la guantera del auto o lugares expuestos al sol
• Mantenerlos en su envase original en un lugar fresco y seco
• Verificar la integridad del empaque antes de su uso
• Llevarlos en un estuche protector durante actividades al aire libre

Anticonceptivos hormonales:

• Mantener la regularidad en los horarios de toma
• Almacenar en lugares frescos, evitando exposición directa al sol
• Considerar el uso de métodos de larga duración como alternativa práctica
• Consultar con el profesional de salud sobre opciones adaptadas al estilo de vida veraniego

Dispositivos de larga duración:

• Realizar chequeos de rutina programados
• Mantener un registro de las fechas de inserción y recambio
• Considerar estos métodos como alternativa práctica para el verano