#Dieta

La espirulina: el nuevo “súper alimento” de los famosos

La espirulina o spirulina ha sido catalogada por la Organización Mundial de la Salud como un superalimento que previene la fatiga y ayuda a combatir la anemia La espirulina es una alga azul, para algunos expertos una cianobacteria, que se puede encontrar

Adelgazar después del parto: un plan para volver a tu peso

Cuando tenemos un bebé, nuestro cuerpo pasa por un proceso de transformación impresionante, en el que somos testigos de la capacidad que tiene para concebir y llevar una nueva vida. En tan solo nueve meses, pasamos por muchos cambios físicos

Javiera Acevedo revela el secreto tras su baja de peso

Javiera Acevedo reveló detalles de la dieta y el cambio de vida que actualmente la mantiene delgada Las últimas fotos de Javiera Acevedo han llamado la atención de sus seguidores, quienes en varias oportunidades le han comentado sobre su baja

Notera del “Bienvenidos”, Marilyn Pérez, contó cómo bajó 8 kilos en un mes ¡Mostró su nueva figura!

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Delicioso, saludable ¿y apto para las dietas?: Descubre las calorías del sushi

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¿Colon irritable? Esta es la dieta que debes seguir para combatirlo

Muchos son los factores que hoy desencadenan en el colon irritable, el estrés, la falta de tiempo libre o la mala alimentación, pueden influir en cómo funciona nuestro intestino. Bernardita Vignola, nutricionista de Clínica Santa María, sostiene que uno de

Melina Figueroa reveló cómo bajó 7 kilos tras el parto

Uno de los temas que más preocupa a las mujeres en su época de embarazo es cómo van a lograr eliminar todos los kilos que ganaron en la etapa de gestación. Muchas comienzan a hacer dieta, pero lo cierto, es

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Se viene el verano y ya son muchas las que están probando dietas y ejercicios para llegar en forma al verano. Y una que no quiso quedar abajo es Angélica Sepúlveda, la ex chica reality a punta de dieta logró

La sencilla y rica dieta con la que Chiqui Aguayo ha reducido 8 centímetros de cadera

Totalmente feliz luce por estos días la comediante y panelista del matinal de TVN, ‘Muy Buenos Días’, Daniel ‘Chiqui‘ Aguayo, luego de iniciar un plan de nutrición y una rutina de ejercicio que la tiene con ocho centímetros menos en

Sigue estos efectivos tips para tener un verano sin polera

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